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Burgers d’agneau à la marocaine

Burgers d’agneau à la marocaine

Été 2021

Par : Miranda Keyes

Ce sont le mélange d’épices et le chutney chaleureux aux abricots qui donnent vie à ces burgers. Si vous voulez vous dispenser de préparer le chutney aux abricots, utilisez votre version favorite du commerce à la place. Le yogourt et les fines herbes qui servent de garnitures offrent un bel équilibre de saveurs. Si votre épicerie locale ne vend pas d’agneau haché, renseignez-vous auprès d’un boucher à proximité.

Donne 4 portions.

Chutney aux abricots
180 mL (3/4 tasse) de confiture d’abricots
30 mL (2 c. à soupe) de vinaigre de cidre
5 mL (1 c. à thé) de gingembre râpé finement
2 mL (1/2 c. à thé) de graines de moutarde
1 mL (1/4 c. à thé) de flocons de piment rouge
1 mL (1/4 c. à thé) de sel

Burgers d’agneau
1 petit oignon, paré, pelé et coupé en deux
675 g (1 1/2 lb) d’agneau haché
60 mL (1/4 tasse) de flocons d’avoine à cuisson rapide
60 mL (1/4 tasse) de coriandre fraîche finement hachée
1 gousse d’ail, hachée finement
5 mL (1 c. à thé) de cumin moulu
5 mL (1 c. à thé) de paprika doux
5 mL (1 c. à thé) de coriandre moulue
5 mL (1 c. à thé) de sel
1 mL (1/4 c. à thé) de poivre noir du moulin

Pour l’assemblage
4 pains à hamburger au blé entier
Yogourt grec nature
Laitue grasse
1 tomate en fines tranches
Féta émiettée
Feuilles de coriandre fraîche

1. Chutney – Dans une petite casserole sur feu vif, combiner la confiture d’abricots, le vinaigre de cidre, le gingembre, les graines de moutarde, les flocons de piment rouge et le sel. Porter à ébullition, ramener à feu mi-doux et laisser mijoter, à découvert, en remuant de temps à autre, jusqu’à ce que la préparation ait légèrement épaissi (10 à 15 minutes). Racler la préparation dans un bol et la réfrigérer, sans la couvrir, jusqu’à ce qu’elle ait refroidi complètement (au moins 1 heure). La confiture épaissira davantage en refroidissant (voir l’ASTUCE 1).

2. Galettes – Râper l’oignon sur les grandes ouvertures d’une râpe à quatre côtés. Transférer dans un grand bol et ajouter l’agneau haché, les flocons d’avoine, la coriandre fraîche, l’ail, le cumin, le paprika doux, la coriandre moulue, le sel et le poivre. Mélanger délicatement jusqu’à ce que les ingrédients soient combinés et façonner en 4 galettes d’égale grosseur, d’environ 1 cm (1/2 po) d’épaisseur (voir l’ASTUCE 2).

3. Cuire les galettes sur le gril à intensité élevée, 4 minutes par face, jusqu’à ce qu’elles ne soient plus roses en leur centre ou jusqu’à ce qu’un thermomètre à viande inséré horizontalement au centre indique une température de 71 °C (160 °F). Surveiller la cuisson des galettes de près, car le gras contenu dans l’agneau haché pourrait causer de brusques flambées. 4 Faire griller les pains sur le gril si désiré. Tartiner la moitié inférieure des pains de yogourt et garnir de laitue, d’une galette, de chutney aux abricots, de tranches de tomate, de féta et de feuilles de coriandre. Servir immédiatement.

Donne 4 portions.

Astuce 1 : Le chutney aux abricots peut être préparé jusqu’à deux jours à l’avance, couvert de pellicule plastique et conservé au réfrigérateur. Plus il reposera longtemps dans le réfrigérateur, plus ses saveurs s’intensifieront.

Astuce 2 : Les galettes peuvent être préparées jusqu’à un jour à l’avance, couvertes de pellicule plastique et conservées au réfrigérateur.


Quoi servir

  1. Moscato Rosé Jacob's Creek
    Bouteille de 750 ml
    14,95 $

    14,95 $

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  2. Burger Blend Rosé VQA 13th Street
    Bouteille de 750 ml
    14,95 $

    14,95 $

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